Pardon, 2e partie
Le pardon de soi-même ou d’autres personnes soulage d’un énorme poids, ce qui donne l’énergie de profiter de ce qu’il y a de bon dans la vie.
Renoncer à ce que vous aimez… pour une vie que vous pouvez vivre
Quand une personne décide de renoncer à une passion, que ce soit le tennis ou le jeu, elle vivra la perte de ce qu’elle aime. Il est essentiel de faire preuve de compassion pendant qu’elle donne suite à sa décision.
Que faire lors d’un jour de découragement?
Le découragement n’est pas quelque chose qu’il faut craindre ou ignorer. En fait, nous permettre d’explorer ce sentiment peut s’avérer utile.
Pas mon cirque, pas mes singes
Si nous pouvions arrêter d’assumer les responsabilités des autres et nous concentrer davantage sur les nôtres, nous pourrions nous retrouver avec plus d’énergie, de patience et de temps pour les choses importantes.
Aimez ce que vous avez (ou le point de comparaison)
Nous sommes souvent tellement pris par l’apparence des choses et des relations qui nous entourent sans connaître la vérité qui se cache en dessous et le coût de ce que nous voyons.
Trop, trop, trop occupé – le processus ou les résultats?
La plupart d’entre nous accordent trop d’attention à notre liste de choses à faire et aux résultats. Pourtant, se concentrer sur le processus est beaucoup plus profitable!
Gratitude
Prenez-vous souvent une pause pour penser aux choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant? Assez souvent? Cela pourrait remplacer l’inquiétude et d’autres émotions pénibles.